+ Sobre Mim
Uma vida a serviço da verdade do coração.
Minha caminhada é guiada pelo chamado de lembrar quem somos em essência.
Criei um método de Yoga inspirado nos caminhos do Tantra e do Bhakti Yoga, onde movimento, energia e devoção se entrelaçam como medicina para o corpo, o coração e a alma.
Nas sessões individuais de Terapia do Renascimento, facilito espaços profundos de liberação emocional, reconexão com a respiração e expansão da consciência.
Sou também criadora de experiências de retiro no Brasil e no mundo, já tendo conduzido grupos para a Amazônia, Chapada dos Veadeiros, Ilha Grande e Índia — sempre com o propósito de proporcionar mergulhos profundos na natureza, com beleza, presença e devoção.
Acredito na força da respiração, na sabedoria do corpo e no amor como caminho.
Alimentação
Sou vegana e amo me alimentar de forma saudável — e isso inclui: o que vejo, o que ouço, o que penso e com quem me relaciono.
Natureza
Minha grande paixão é a natureza: praia, cachoeira, montanha… Viajar é, para mim, uma forma de me conectar com o sagrado. Sempre digo que, na natureza, sentimos Deus de forma escancarada.
Na Vida
Amo partilhar esses momentos de conexão com minha família, meus alunos, minha sangha.
Sou mãe do Benjamin, com quem aprendo todos os dias sobre o amor.
Sou casada com o Lao, meu parceiro de vida, com quem compartilho os desejos mais profundos do meu coração — e aprendo sobre o equilíbrio entre o feminino e o masculino em cada um de nós.
Sou filha de Patrícia e Roberto, dois seres incríveis que me ensinaram que o amor não vem de fora — vem de dentro.
Sou aluna de diversos mestres espirituais e honro profundamente cada professor que tenho (e os que ainda virão).
Acredito que, para ensinar com verdade, é preciso antes saber aprender com humildade.
Durante 20 anos trabalhei como atriz — fui muito feliz no cinema, no teatro e na televisão.
Mas cansei da indústria do entretenimento.
Sinto que estamos no mundo para servir. Por isso, mergulhei profundamente nas terapias de autoconhecimento e espiritualidade e, junto às formações que fiz, coloquei meu caminho a serviço do despertar.
Amo compartilhar aquilo que vivo e pratico.